조리법 【1】파래는 물에 흔들어 씻어 체에 받쳐둔다. 무는 채썰어 소금을 뿌려 절여 둔다.
【2】끓는 소금물에 파래를 넣고 살짝 데쳐둔다.
【3】절인무는 물기를 짜주고 고춧가루로 물들인다.
【4】데쳐둔 파래는 무, 마늘, 설탕, 진간장,소금, 식초를 넣어 무친다.
파래와 무를 합쳐 참깨를 뿌려낸다.
버섯 치킨스프
매운 장어구이
안작 비스켓
초콜렛 & 카라멜 슬라이스바
단호박 샐러드
파래무침
총각김치
피시 핑거 튀김
간장 돼지고기 덮밥
시나몬애플 팬케이크
가볍게 무쳐 바다의 향을 느끼며 맛보는 파래무침~